LES CHAKRAS

QU'EST-CE QUE LES CHAKRAS ?

Les chakras sont des centres énergétiques. Ce sont les points d'intersection des conduits (nadis) par lesquels l'énergie vitale (le prana, le qi ou le chi) circule dans le corps.
Les chakras ont pour fonction de réguler l'énergie vitale à travers les différentes parties de l'organisme. Ils sont animés d'un mouvement rotatif, d'où leur nom qui signifie "roue" en Sanskrit.

On distingue 7 chakras principaux, situés entre la base de la colonne vertébrale et le sommet du crâne.
Chacun vibre à une fréquence particulière et possède des fonctions très précises.
Ils sont tous reliés à un ou plusieurs organes et correspondent aux sept glandes principales du système endocrinien.

Le dysfonctionnement d'un chakra entraine des perturbations physiques et émotionnelles, et inversement.
Quand l'énergie circule de façon inégale ou partielle dans le corps, cela se traduit par une perte de vitalité et une santé déficiente entrainant à la longue des maladies.

Réciproquement une action d'harmonisation énergétique (une séance de reiki par exemple) régule la circulation d'énergie et renforce la santé de l'individu.
C'est l'imposition des mains sur les chakras qui aide à rétablir une circulation énergétique harmonieuse dans le corps.

Une autre technique appelée la lithothérapie consiste à utiliser l'énergie naturelle des pierres sur les chakras pour ré-harmoniser l’ensemble des énergies.

Le qi gong, le taï chi, etc. sont d'autres méthodes très utiles aussi à la circulation énergétique, mais aucune ne remplace une visite chez le médecin en cas de maladie.

La tradition orientale représente le chakra comme une fleur de lotus.

 

LES 7 PRINCIPAUX CHAKRAS :

• 1^er : Chakra racine (Muladhara chakra)
  Se situe entre l'anus et le pubis.
  C'est le chakra de tout ce qui est matériel et physique.

  Fonction : lié à la survie, l'argent, le travail, la sécurité physique, la vitalité, la volonté.
  Equilibre : vitalité, stabilité, fiabilité, sécurité, confiance, ancrage, relation harmonieuse avec la mère, avec le travail et avec l'argent, sensation d'abondance.
  Déséquilibre : fatigue, épuisement, doute, peur, paralysie, violence, insécurité, matérialisme, difficulté relationnelle avec la mère ou les collègues.

• 2^e : Chakra Sacré ou chakra "Haras" (Swadhistana chakra)
  Se situe un peu au dessous du nombril.
  C'est le chakra des sensations et des émotions.

  Fonction : lié au plaisir à travers la nourriture, la sexualité, les sensations et les désirs.
  Equilibre : relations intimes harmonieuses, sensualité, énergie créatrice, apprécie tout ce qui fait plaisir.
  Déséquilibre : problème avec la nourriture ou la sexualité, manque de ressenti sensoriel, refoule ses émotions, hyperémotivité.

• 3^e : Chakra solaire (Manipura chakra)
  Se situe au niveau du plexus solaire, entre le nombril et le bas du sternum.
  C'est le chakra des relations sociales de l'identité et de la sagesse.

  Fonction : lié à la liberté et au pouvoir personnel.
  Equilibre : sentiment de liberté intérieure, capacité d'utiliser son pouvoir créatif et intellectuel, oser être soi-même, prendre sa juste place et rayonner.
  Déséquilibre : sentiment d'incapacité, besoin de se faire valoir, colère, rapports de force, jugement, contrôle des autres, culpabilité, attentes, sentiment de manque.

• 4^e : Chakra du coeur (Anahata chakra)
  Se situe au milieu de la poitrine.
  C'est le chakra de l'Amour inconditionnel envers soi-même et les autres.
  Il relie les trois chakras du monde de la matière (1, 2, 3) et les trois chakras du monde de l'esprit (5, 6 7).

  Fonction : lié à l'amour, l'ampathie et la paix.
  Equilibre : capacité d'aimer et de se sentir aimé, acceptation de soi-même et des autres, ouverture d'esprit, compassion, paix intérieure, dévouement, générosité.
  Déséquilibre : manque d'amour pour soi, ne se sent pas aimable, vie sentimentale tourmentée, amitiés et relations problématiques.

• 5^e : Chakra Laryngé (Visuddha chakra)
  Se situe au niveau de la gorge.
  C'est le chakra de la communication et de l'expression de soi.

  Fonction : lié à la créativité et la capacité d'exprimer ses émotions.
  Equilibre : contact facile, expression aisée et honnête, créativité, acceptation de l'abondance, écoute et suivi de son intuition, sentiment de guidance spirituelle, vivre l'instant présent.
  Déséquilibre : difficulté d'élocution, timidité, mensonge, manque d'expression créative, esprit trop cartésien, sentiment de ne pas mériter, difficulté à recevoir.

• 6^e : Chakra Frontal ou troisième oeil (Ajna chakra)
  Se situe entre les deux sourcils, en un point appelé le troisième oeil.
  C'est le chakra l'intuition, de la réalisation de son être intérieur.

  Fonction : lié à la communication avec l'esprit, la visualisation, la méditation.
  Equilibre : capacité à se connaître soi-même, conscience de notre nature spirituelle, compréhension, discernement, lucidité, clairvoyance, intuition, pressentiment des choses, inspiration, réalisation de soi.
  Déséquilibre : identification de soi avec son corps physique, esprit confus ou qui ignore les leçons du passé, sentiment de non reconnaissance de ce que l'on est vraiment, superficialité des perceptions, pessimisme.

• 7^e : Chakra Coronal (Sahasrara chakra)
  Se situe au sommet du crâne.
  C'est le chakra de la spiritualité, de l'ouverture à la conscience universelle.

  Fonction : lié à la connaissance de soi en tant qu'âme, à l'expérience de la fusion avec toute la création.
  Equilibre : relation harmonieuse avec l'autorité, le père et Dieu, conscience que la vie n'est pas un hasard, sentiment d'être connecté à la conscience universelle, besoin de fusionner avec le cosmos.
  Déséquilibre : difficulté avec l'autorité, le père ou Dieu, manque de foi, refus de la sagesse, résistance à la réalisation de ses possibilités, matérialisme, perception que la vie n'a pas de sens, sentiment d'isolement.

CARACTERISTIQUES DES CHAKRAS :

Chacun des 7 principaux chakras correspond à un son, à un sens, à une couleur...
Ainsi on retrouve les 7 couleurs de l'arc-en-ciel réparties dans le corps humain, allant du rouge au violet.